Vítám vás u sebe
Po dlouhém hledání svého místa na této planetě jsem si uvědomila, jak silně je náš život
ovlivněn rodinou, prostředím a názory druhých. Často tak žijeme životy, které nejsou zcela
naše. Pohyb se pro mě stal útočištěm v období, kdy se mi narodila dcera. Právě tehdy jsem v
něm našla oporu, prostor pro sebe i způsob, jak se znovu nadechnout. Už více než deset let je
pohyb nedílnou součástí mého života a bez něj si svůj den nedokážu představit.
Rozhodla jsem se proto absolvovat akreditovaný kurz Trenéra fitness pro děti a mládež, kde
jsem získala odborné znalosti v oblasti vývojové kineziologie a sportovní přípravy. Naučila
jsem se vnímat pohyb komplexně – nejen jako cestu k fyzické kondici, ale i jako prostředek k
rozvoji psychické pohody, sebedůvěry a radosti ze sebe sama. Díky tomu dnes dokážu sestavovat
tréninky, které podporují zdraví, přirozený pohyb a dlouhodobou motivaci.
Naučit se pomoci především sobě
Nejtěžší, ale zároveň nejcennější cestou pro mě bylo naučit se pomoci nejprve sama sobě. Tato
zkušenost mě naučila pokoře, trpělivosti a hlubšímu porozumění tělu i mysli. Dnes s radostí a
respektem předávám své znalosti a zkušenosti ženám, které chtějí podpořit své zdraví,
rovnováhu a kvalitu života. Věřím, že vám mohu nabídnout profesionální, empatickou a citlivou
podporu na vaší vlastní cestě ke zdraví a vnitřní spokojenosti.
Přehled služeb a cen naleznete v ceníku.
Petra Slámová
